2006年 05月 19日
プロバイオティクス、知ってますか?
|
先日ジャスコで買った、このヨーグルト。
安さが魅力の TOPVALU のもの
なんですが、最近は TOPVALUも
手を変え、品を変え、変化球で
魅力的な商品を展開しています。
写真でもわかると思いますが、
“プロバイオティクス”と書かれて
いますよね。
実は、ダイエットしている私は、
この“プロバイオティクス”よりも
“無脂肪”に惹かれて購入した
んですけどね・・・(汗)
さて・・・。
“プロバイオティクス”って、
何のことか、ご存知ですか?
せっかくですから、調べてみました。
“プロバイオティクス”とは、腸内に生息している細菌群の環境を整える乳酸菌などの
生菌剤を意味します。
腸内には約百兆個もの細菌がひしめきあっていますが、この中でいわゆる「善玉菌」が
「悪玉菌」の増殖を抑え、腸内の健康を保っているんですね。
しかし、ストレスや片寄った食事などの影響で、このバランスが崩れることが多いのです。
この調整役が“プロバイオティクス”というわけ。
“プロバイオティクス”は、人や動物の腸内の環境を整え健康に役立つだけでなく、免疫機能
を調節することも分かってきたそうです。
で、この TOPVALU のヨーグルト、
・ビフィズス菌(Bb-12)
・アシドフィルス菌
・サーモフィラス菌
・ブルガリクス菌
を含んだ、無脂肪タイプのプロバイオティクスヨーグルト、というわけなんです。
あひー。難しい話・・苦手。。
まぁ、難しい話はさておき。
この、全く甘さのないヨーグルト、どうやって食べてやろうか、と考えた結果。
↓↓↓ コチラ ↓↓↓
先日 行ってきました くるみの木
の戦利品をご紹介しましょう。
その①手造りジャム「木いちご」!
無添加・自然食・・・という名文句。
安心感があって思わず手に取り
ました。
蓋を開けてみて、あら、意外。
木いちごというだけあって、もっと
鮮やかな真っ赤をイメージして
いたのですが、赤黒い・・・??
そして、木いちご特有のツブツブ
っとした種が特徴的。
甘さも控えめ、濃厚でグー!
(出ました!グー!)
無脂肪で、“プロバイオティクス”なヨーグルトに、無添加・自然食・・・っと、
まぁこれ以上健康的なデザートが過去にあったでしょうかー!!(興奮!)
甘み、ほぼゼロ。
木いちごの、ほんとに、木いちごの甘みのみ、って感じでした。
うわーん。甘いもん、食べたーい!!
安さが魅力の TOPVALU のもの
なんですが、最近は TOPVALUも
手を変え、品を変え、変化球で
魅力的な商品を展開しています。
写真でもわかると思いますが、
“プロバイオティクス”と書かれて
いますよね。
実は、ダイエットしている私は、
この“プロバイオティクス”よりも
“無脂肪”に惹かれて購入した
んですけどね・・・(汗)
さて・・・。
“プロバイオティクス”って、
何のことか、ご存知ですか?
せっかくですから、調べてみました。
“プロバイオティクス”とは、腸内に生息している細菌群の環境を整える乳酸菌などの
生菌剤を意味します。
腸内には約百兆個もの細菌がひしめきあっていますが、この中でいわゆる「善玉菌」が
「悪玉菌」の増殖を抑え、腸内の健康を保っているんですね。
しかし、ストレスや片寄った食事などの影響で、このバランスが崩れることが多いのです。
この調整役が“プロバイオティクス”というわけ。
“プロバイオティクス”は、人や動物の腸内の環境を整え健康に役立つだけでなく、免疫機能
を調節することも分かってきたそうです。
で、この TOPVALU のヨーグルト、
・ビフィズス菌(Bb-12)
・アシドフィルス菌
・サーモフィラス菌
・ブルガリクス菌
を含んだ、無脂肪タイプのプロバイオティクスヨーグルト、というわけなんです。
まぁ、難しい話はさておき。
この、全く甘さのないヨーグルト、どうやって食べてやろうか、と考えた結果。
↓↓↓ コチラ ↓↓↓
先日 行ってきました くるみの木
の戦利品をご紹介しましょう。
その①手造りジャム「木いちご」!
無添加・自然食・・・という名文句。
安心感があって思わず手に取り
ました。
蓋を開けてみて、あら、意外。
木いちごというだけあって、もっと
鮮やかな真っ赤をイメージして
いたのですが、赤黒い・・・??
そして、木いちご特有のツブツブ
っとした種が特徴的。
甘さも控えめ、濃厚でグー!
(出ました!グー!)
無脂肪で、“プロバイオティクス”なヨーグルトに、無添加・自然食・・・っと、
まぁこれ以上健康的なデザートが過去にあったでしょうかー!!(興奮!)
甘み、ほぼゼロ。
木いちごの、ほんとに、木いちごの甘みのみ、って感じでした。
うわーん。甘いもん、食べたーい!!
by mame_mame_1113
| 2006-05-19 14:28
| ・ スイーツ